2010年07月30日
7月30日の記事
こんばんは
カラッとした暑さではなくじめじめした暑さが続きますね(-ロ-;)
皆さんJOYでトレーニングする際は、脱水症状に気をつけてくださいね！
しかし摂り過ぎには注意しましょうっ
わたしめ、毎年水分の摂り過ぎで夏バテになります
ご飯もしっかり食べて体調管理は万全にお願いします
マキロン
カラッとした暑さではなくじめじめした暑さが続きますね(-ロ-;)
皆さんJOYでトレーニングする際は、脱水症状に気をつけてくださいね！
しかし摂り過ぎには注意しましょうっ
わたしめ、毎年水分の摂り過ぎで夏バテになります
ご飯もしっかり食べて体調管理は万全にお願いします
マキロン
Posted by スポーツクラブJOYFIT真砂本町 at 21:58│Comments(0)
│スタッフ日記
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