スポーツクラブ　ジョイフィット真砂本町

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皆様、こんにちは！

梅雨もまっさかりですね。

じめじめしておりますが、皆様いかがお過ごしですか？


この天気を吹き飛ばすかのように、

ＪＯＹＦＩＴ真砂本町の館内は

「減量チャレンジ」が熱いです！

なんていったって、会員の皆様の闘志が熱い！


減チャレ参加者は約２５０名。

皆様の御参加ありがとうございます（＾＾）




さて、減チャレは3週目です。

本日、ミッションが発令いたしました！！


ミッション1

減量クイズに答えてポストに投函せよ！



クイズに正解すると・・・


減量率をプレゼント！！



減量チャレンジは減量率を競っております。

前半戦、思うように結果が表れていない方は要チェック！！


クイズに正解して少しでもランキング上位へ食い込みましょう（＾＾）/


締め切りは7月6日まで。


クイズは２階スタジオ横の掲示板で行っております。



減チャレは８月3日まで。

あきらめるにはまだ早いぞ！！


ファイトです！！（＾＾）/*




中山







  

こんばんわ
梅雨入りしたのに全然雨が降らないなと思ってましたが、
最近になって雨の降る日にちがどんどん増えてきました
自分は、じめじめしたのが嫌いなのですが、皆さんはどうですか
雨の日は外で運動が出来ないので、そういう時こそJOYFITで汗を流してほしいなとおもいます

さて、前回書いたとき自分は自己紹介で硬式野球をしていると言いましたが、
野球をするにあたって大事なのは”体幹”ってよく言われます
まぁ野球に限らずほとんどのスポーツに大事だと思うんですけど…

そこで、体幹を鍛えたいという方にオススメなんですが、体幹を鍛えたい方は腹筋とかだけじゃなく
ピラティスなどのレッスンを受けてみるのもいいかなと思います
けっこう体幹が鍛えられるので一度参加してみるのもいいのでは…

今回は短いですがこれぐらいにしてまた次回楽しみにしててください



野球大好き　一氏







  

ついに鹿児島も梅雨入りしてしまいましたね

そんな中、雨にも負ケズ風にも負ケズの
パワフルな会員様方にいつも元気を頂いております
ありがとうございます＾＾

今日は、有馬先生が研修から帰ってらしての
初レッスンにG-ＦＩＴのｎｅｗ　ｗｅａｒで登場いただきました







ポーズもばっちり決めて頂いて
とても素敵

新しいウェアって、テンションますよね

私も、早速ネットでチェックしてみよーっと


今日のウェアを悩み中・・・ｗ
内山



  

みなさま、こんにちは。

6月に入り、雨の日も次第に増えてきましたね

いよいよ梅雨入りかな～と思う今日この頃です

雨と灰のこれからの季節、是非ＪＯＹＦＩＴで楽しく汗を流しましょう


今日は減量チャレンジのお知らせです。

毎年恒例のこの季節がやってきました。もうすでにご存じの会員様も多いと思いますが、

チャレンジ前の測定から8週間後の体重がどれだけ減ったのか「減量率」を競います。


エントリーされた方にはＶＡＡＭ＆ＶＡＡＭダイエットをプレゼント

さらに、Inbody　2回分を無料で測定できます


エントリー期間：　6/2（月）～6/8(日）　2Ｆジムカウンターにてエントリー用紙にご記入ください

チャレンジ期間：　6/9(月)～8/3(日）


夏に向けて体作りをしたいと思っている方、今年こそは痩せるぞーと思っている方など、

どしどしお申込みください。

エントリーは無料です。頑張って減量チャレンジを制した方には表彰いたします


さあ、いよいよ今日からエントリー開始です

橋口