スポーツクラブ　ジョイフィット真砂本町

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皆様レッスンには参加されていますか？

ボディコンバット、いかがですか？

パンチ、キックの格闘エクササイズです！

ダイエット、ストレス発散に是非！

ジャンプニー上山
  

今日は鹿児島の伝統料理『酒寿司』を作りました
勿論、この写真は上手な人が作った見本の寿司です

昨日はリトモス導入イベントでした
参加してくれたみなさん、ありがとうございます
来月からしっかりプログラムに入りますのでチェックしてみてください
ちなみにリトモスだけは少し洒落っ気を＋してａｋｉで載せてます
アキ
  

今、ＪＯＹＦＩＴの玄関でかわいい花がお出迎えしています。

実は「このお花」。会員さんのお花です。

大切に育てられたお花を、大切にお預かりしています。

ＪＯＹＦＩＴに入られる時、ちょっと観察してください！！　マネージャー中園

  

ご無沙汰してます。
ジムの鵜木です。

私が所属しているフットサルクラブ「フィヴォルヴ鹿児島」。

火曜、金曜の夜遅～くにAスタジオを借りて走り回ってる連中を見たことがあるかもしれません。
いつもご迷惑をおかけしてます

さてさて、そのフィヴォルヴが所属する九州フットサルリーグが5月9日、10日に開幕します。
開幕戦の会場は福岡の粕谷なので、ETCを使ってかっ飛ばしてきます。

今シーズンで2年目の九州の舞台…

昨年はタイトルを獲れなかったので、今シーズンは死ぬ物狂いでいきます！

ウェブサイトも作ってますのでどんどんアクセスしてくださいね！
http://www.fevolve.com/

  

お疲れ様でしたボディコンバット新曲発表会

楽しんでいただけましたでしょうか？

ノリノリの曲も多いので、今回ご参加いただけなかった皆様も

是非レッスンにご参加下さい



  

参加してくれたみなさ〜んありがとうございました
昨日はボディステップNo.７５の新曲発表イベントでした
楽しんでいただけましたか？
いよいよ今週木曜日はボディコンバットのイベントです
たくさんの参加お待ちしてま〜す
きっとあの三人は何かやってくれるハズ
と勝手にハードルをあげる古殿でした
最後にレッスン中に『ウィーラブあきこ』と言ってくれてありがとうね
アキ
  

森の中
熊さんに〜
出会った

オプシアでリラックマに逢いました
今日はＢＯＤＹ ＰＵＭＰのNo.６９新曲発表イベントでした
参加してくれた皆さんありがとうございます
来週のＢＯＤＹ ＳＴＥＰ新曲発表会とＲＩＴＯＭＯＳ導入イベントもお待ちしてま〜す
アキ
  

今年の春はこれや！福留
  

JOYFIT真砂本町では、「新サービス」を提供させていただきます。

中国整体の先生方による、「整体」です。

１０：００～２１：００まで　ご予約いただくと「JOYFIT真砂本町」にて

受けていただけます。

60分（ほぐし・整体含む）　4000円

30分（ほぐし）　　　　　　　　3000円

15分（部分ほぐし）　　　　　1500円

当日でも予約可能です。

是非1度体感下さい。　　フロント古殿  

おかげさまで3周年祭　無事に終了いたしました。
参加いただきました会員様、お疲れ様でした。
今回は参加出来なかった会員様も、次回のご参加をお待ちしております。



エアロビクス・JOYコアの様子です。



素敵な衣装で、素晴らしい踊りを見せていただいた「フラ　チーム」の皆さんです。

そのほか、HIPHOPのお披露目やベンチプレス記録会（135キロも）、体力測定。カレーも好評でした。

最後の締めは、



飲み会でした。この後2人は．．．。

本当にたくさんの方にご参加いただきました。
ありがとうございました。　マネージャー中園
  

ご存知の方もいらっしゃると思いますが
実演販売でおなじみベンリナー（緑）と通販生活でおなじみバーミックス（白）
我が家でも活躍中です(*^−^)ノ

バーミックス
例えば南瓜の煮物が残ったとき、そのまま鍋の中でガァーと回すとペースト状に。
あっという間にポタージュが出来上がります。

ベンリナー
きんぴらごぼう等、野菜の下ごしらえに大活躍します♪

ただし切れ味がヨスギテ指まで切ってしまうこともしばしば。

これら道具のおかげで食事の下ごしらえがスピードアップできます！
機会があればぜひお試しくださ〜い
(σ・∀・)σ


浜松

  

夜遅くについついいろいろ食べてしまい鏡を見て(゜Д゜)顔がぷっくり・・・落ち込んでいたところMGより「新商品入りましたぁ〜」と差し出されました。
ただ噛むだけで('-^*)okいうもの。只今フロントにて売り出し中！1800円を今なら1200円にて販売中！
  

初めてです。

私、缶のリアルゴールド見たの…。

(私が知らないだけでメジャーだったらごめんなさいm(__)m)

手の出演友人Ａ

アキラ(中尾)
  

このマーキングのにおいは・・・！

まさか、あいつが帰ってきたというのか!!?

ニャンコワールドを征服したあの魔王が！

くくく、これから忙しくなりそうだぜ！

あー、彼女欲し〜。

以上、猫の気持ちでした。
肉球大好き上山でした！
  

昨日落ち込むことがあったのでお気に入りのカフェで気分転換中(*_*)おいしいカレーグラタン食べて食後のお茶してます。
  

来る４月１１日（土）は、

JOYFiT３周年記念祭を開催致します

久しぶりのエアロ特別レッスンやレスミルズミックス、

ベンチプレス記録会に体力測定、もあります。

詳しくは２Ｆ・ＡスタジオにＰＯＰを掲示しております。

皆で盛り上がりましょう

また、夜は親睦会も予定していますので、気になる方はお早めに確認を！



  

先日、某スタッフ(笑)が結婚致しまして、

沢山の会員様から祝福のお言葉をいただきました。

ありがとうございます！

本人に代わりましてお礼と、結婚前々夜の

指輪交換予行演習の様子でございます(^3^)/

末永くお幸せに〜！！ ナカオ
  

今日はエイプリルフールですので

ジャンジャン嘘を言ってますか?

上山もゼロ時を回った直後、小泉さんにやられました!

皆様今日はお気をつけ下さい。

あ、あとスタッフの紹介ボードが変わりましたので、

是非見に来てください!

エイプリル上山