スポーツクラブ　ジョイフィット真砂本町

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この度、JOYFIT真砂本町初！！！のランチ会

その名も･･･

『なでしこ会』
を開催します
（がっつりノっかっちゃってます　）



日時　　5月18日（金）
　　　　12：00～14：00

場所　　焼肉なべしま　与次郎店

会費　　1480円（なべしまランチ）

当日は、送迎バスも出ます（無料）
　
◇バスご利用の方は、JOYFITに11:30集合
　
　現地集合の方は、11：50までに集合




と、なります。

お申込は、お気軽にフロントまで♪

担当は、荒殿・内山です

たくさんのご参加お待ちしておりまーーーす＾＾

ＩＲ先生方の参加もあります　（きっと）




(色気より食い気）内山



  

こんにちは

今年もゴールデンウィークがやってきましたね

会員様に「どこか行くの？」と聞かれますが、

今のところは日帰りで近場に行こうかなと思っています

(昨年、福岡に行こうとしたら、事故で片道７時間もかかった、

にが～い思い出があるので…笑)

あと多いのが、連休中の営業時間とスタジオプログラム

５月６日(日)までの連休中も…


通常通り営業致します！！！


(休館日は第３日曜日の５月２０日です）

あと、レッスンが特別スケジュールになりますが、詳細はホームページか

４月２７日に私が書いたブログを確認して下さいね

ちなみにこの期間中は３３会員・３９会員の方も、

曜日・時間に関わらず利用することができますよ



ここでGWのレッスン紹介～

５月２日(水)　19:30-20:30　ボディパンプ新曲発表会　aki・福留　Aスタジオ

５月３日(木)　10:45-11:45　初中級エアロ　有馬　Bスタジオ

この機会にぜひ、参加してみませんか

体を動かして、リフレッシュしていきましょう



今月は紹介キャンペーンを行っていましたが、多くの会員様がご家族・ご友人・

同じ職場の方などなど、紹介して下さりました

皆様、本当にありがとうございます

紹介キャンペーンは明日までとなっております

紹介をしてジョイフィットタオル(非売品)をGETしてくださいね



GWもジョイフィット♪　中村  

こんにちわ！
今回で二回目の投稿になりました。早いものでjoyfitに入り一月半がたちました。
会員様のおかげで楽しく過ごすことができています。

ちなみに３日間、風邪をひいてしまって寝込んでしまいました(T-T)

皆さんも、体調管理にはきをつけましょう！！！！！


さて、５月１４日から[世代別減量チャレンジ]が実施されます。
夏に向けて体を絞るいいきっかけになれればと思います＼(^o^)／

本日、坊ちゃんにあだ名をイッチーと命名されました、平山でした。それでは。
  

今回で最後です

5月4日(金)
Aスタジオ
11:15-12:15　ピラティス　鎌田
18:30-19:00　ボディパンプ30　福留
19:15-20:15　ピラティス　大久保
20:30-21:15　ボディアタック45　村上
21:30-22:00　ボディステップ30　村上

Bスタジオ
9:30-10:00　初級エアロ　篠原
10:15-11:00　JOYカーヴィー　篠原
11:15-11:45　ボディコンバット30　中山
12:00-12:15　スリムボディ　鵜木
12:30-13:15　ロコモエクササイズ　鵜木
13:30-14:15　健美脚ストレッチ　鵜木
18:30-19:00　健美脚ストレッチ　鵜木
19:15-20:15　24式太極拳　有川
20:30-21:30　アロマリラックスヨガ　大久保

5月5日(土)
Aスタジオ
10:15-11:15　ピラティス　大久保
11:30-12:30　ヨガ　大久保
12:45-13:30　リトモス45　aki
13:45-14:30　ファイドウ45　aki
14:45-15:30　ボディステップテック＆30　村上
15:45-16:30　ボディアタック45　村上
17:00-17:45　初級エアロ　山脇

Bスタジオ
13:00-14:00　24式太極拳　有川
16:30-17:30　ジュニアダンス　福永
18:00-18:45　わくわくバランスボール　山脇

5月6日(日)
Aスタジオ
10:00-11:00　リラックスヨガ　宮園
11:15-12:15　笑顔でフラ　Ricky
12:30-13:15　JOYカーヴィー　篠原
13:30-14:15　ボディアタック45　村上
14:30-15:30　ボディパンプ60　福留
15:45-16:30　ボディコンバット45　福留

Bスタジオ
12:30-13:15　ストレッチポール　インストラクター
16:40-17:10　ジョイビート癒しのヨガ

5月7日より通常プログラムに戻ります。
また、特別スケジュール期間中は、33会員・39会員の方も曜日・時間に関わらず、
ご利用することができます。この機会にぜひご利用してみませんか？

中村  

5月1日(火)
Ａスタジオ
10:15-11:00　ＺＵＭＢＡ　ＧＯＬＤ　溜
11:15-12:00　メガダンス45　aki
12:15-13:00　ファイドウ45　aki
17:00-17:30　ボディパンプ30　福留
18:30-19:00　はじめてステップ　有馬
19:15-20:00　初中級エアロ　有馬
20:15-21:15　ピラティス　大久保
21:30-22:30　ボディアタック60　村上

Bスタジオ
10:00-11:00　リラックスヨガ　宮園
11:15-12:00　ストレッチポール　鵜木
12:15-13:15　ジョイビートサーキットトレーニング
13:30-14:30　入門初級太極拳24式剣　田畑
17:45-18:05　ジョイビートからだほぐし
19:05-20:05　ヨガ　大久保
21:30-22:30　ストレッチポール　中山

5月2日(水)
Aスタジオ
10:00-10:30　ボディパンプ30　aki
10:45-11:15　ボディステップ30　aki
11:30-12:15　リトモス45　aki
12:30-13:15　フラエアロ　篠原
13:40-14:25　ボディコンバット45　中山
18:30-19:00　ファイドウ30　aki
19:30-20:30　ボディパンプ新曲発表会　aki・福留
20:45-21:30　ボディアタック45　村上

Bスタジオ
10:15-11:00　初級エアロ　溜
11:15-12:15　ヨガ　篠原
12:30-13:30　ピラティス　今村
13:45-14:15　ジョイビートサーキットトレーニング
18:30-19:00　すっきりシェイプ　MIKU
19:15-20:15　はじめてエアロ　篠原
20:00-21:00　ヨガ　篠原

5月3日(木)
Aスタジオ
18:30-19:00　ボディステップ30　aki
19:15-20:15　ボディコンバット30　福留
20:00-20:45　リトモス45　aki
21:00-21:45　メガダンス　aki

Bスタジオ
10:00-10:30　ボールでシェイプ　有馬
10:45-11:45　初中級エアロ　有馬
12:00-12:20　おなかスッキリ　MIKU
12:30-13:30　ヨガ　宮園
18:30-19:00　ジョイビートサーキットトレーニング
19:15-20:15　ヨガ　篠原
20:30-21:15　初級エアロ　篠原

ボディパンプ新曲発表会と初中級エアロ１時間レッスンもありますよ
ぜひご参加お待ちしております
続きは次回のブログへ。

中村  

こんばんは
いよいよ今年もゴールデンウィークが始まりますね
皆様、ご予定は決まりましたか
ジョイフィットは通常通り営業しますよ
スタジオプログラムのみ、特別スケジュールとなりますのでご確認お願い致します

4月28日(土)
Aスタジオ
9:30-10:00　ボディパンプ30　aki
10:15-11:15　ピラティス　大久保
11:30-12:30　ヨガ　大久保
13:00-14:00　24式太極拳･32式剣　田畑
15:00-15:30　ボディステップ30　村上
15:45-16:30　ボディアタック45　村上
17:00-17:45　初級エアロ　山脇

Bスタジオ
10:15-11:00　はじめてエアロ＆ダンベル　有馬
11:20-12:05　初中級エアロ　有馬
12:15-13:00　メガダンス　aki
13:15-14:15　中級エアロ　有馬
14:30-15:30　リラックスヨガ　池水
16:30-17:30　ジュニアダンス　福永
18:00-18:45　わくわくバランスボール　山脇
19:00-20:00　リラックスヨガ　宮園

4月29日(日)
Aスタジオ
10:00-11:00　リラックスヨガ　宮園
11:15-12:15　笑顔でフラ　Ricky
12:30-13:15　JOYカーヴィー　篠原
13:30-14:15　ボディアタック45　村上
14:30-15:15　ボディステップテック＆30　村上
15:30-16:15　ボディコンバット45　中山

Bスタジオ
10:00-11:00　ジュニアバレエ　前田
11:15-12:15　美しいボディメイク　前田
12:30-12:45　ストレッチポール　インストラクター

4月30日(月)
Aスタジオ
10:00-11:00　リラックスヨガ　竹迫
11:15-12:15　ピラティス　鎌田
12:30-13:30　笑顔でフラ　Ricky
19:15-20:15　リラックスヨガ　長谷
20:30-21:05　ボディパンプ35　aki
20:20-21:20　ボディコンバット60　中山

Bスタジオ
9:25-9:55　スロトレ　有馬
10:10-10:55　JOYカーヴィー　有馬
13:45-14:45　女性のための美ストレッチポール　中山
15:00-15:30　ジョイビート格闘エクササイズ
19:15-20:15　ボディステップ60　aki
21:30-22:30　HIPHOP初級　MARI

続きは次回のブログへ。
皆様のご来館をお待ちしております。

中村  

皆様こんにちは（＾＾）中山です。
４月22日（日）に行われたチャリティーイベントのご報告です。





今回イベント参加は出来なくとも、義援金のご協力を頂いた金額も含めまして

総額２１，８５０円のご協力を頂きました。


たくさんの方にご協力を頂きました。
深く心から感謝申し上げます。
ありがとうございました！


10月にも再度予定をさせて頂いております。
またお声かけをさせて頂きますので、
何卒皆様のご協力を宜しくお願い申し上げます！


日本コアコンディショニング協会
ADVトレーナー　中山
  

こんにちは(^O^)
久しぶりの坊ちゃんこと本坊です！
最近、雨ばっかりで、私の髪の毛もチュルンってなってます(ーー;)

最近まで、桜！お花見！って言ってたのに、もぅGWですね！
早すぎる・・・

私は来月から全国予選です！
頑張りますよ！

そして、もうすぐ減量チャレンジが始まります！
はい！私も参戦します（*^_^*）

もう、白豚とは言わせない！
私、優勝して痩せた分、焼肉食べます！
・・・・・マネージャーの奢り？！笑

さしより、みなさん水分はしっかりとってトレーニングを楽しみましょう！


みんなのアイドルぼーちゃんこと
JOYユニバースチャンピオン本坊でした（*^_^*）
  

こんにちは！

最近、髪が伸びた中村です(^O^)

今日は鴨池球場にて、パ・リーグ公式戦、ソフトバンク×楽天の試合が13時より行われます☆

天気が心配ですが、なんとか雨が降らないといいですね(>_<))=3

私は用事で行けませんが、両親が行きます♪

行かれる方、ぜひお話を聞かせてくださいねp(^^)q

夜はフィギュアスケート国別対抗戦もありますね！こちらも楽しみですo(^-^)o

ロンドン五輪まで100日を切りましたし、ますますスポーツが盛り上がってますね！



スポーツではないですが、明日はストレッチポールのチャリティイベントが開催されます☆

詳細は前回、中山さんが書いたブログをチェックしてくださいね♪



中学校&高校はソフトテニス部 中村  

皆様、こんにちは（＾＾）/
中山です。いかがお過ごしでしょうか？

お昼間は夏を感じさせるくらい暑くなってきましたね。
しっかり水分補給をしましょうね。
水を飲んだ方が効率がよくなるんですよ～！


さて、今日は皆様にチャリティーイベントのお知らせです。





日本コアコンディショニング協会が
全国でストレッチポールのチャリティーイベントをさせて頂いております。



東日本大震災から１年が過ぎ少しずつ復興は進んではいるようですが、
被災された方々は運度不足の方、メンテナンス不足の方がたくさんいらっしゃいます。

私達はﾄﾚｰﾅｰとして運動支援での貢献をと考えております。

このイベントは以前もJOYFITで開催をさせて頂いて多くのご協力を
皆様から頂きました。
JOYFIT真砂本町は今後も
日本コアコンディショニング協会と協力し運動復興支援を行って参ります。

つきましては、皆様のご理解とご協力をよろしくお願い致します。




４月２２日（日）12：30～13：30　Bスタジオにて

東日本大震災チャリティーイベント　

感動の！！
ストレッチポール体感会in鹿児島


義援金　500円+ご厚意　※当日義援金箱へ



少しかたい表現での説明となりましたが（＾＾；）
いつものように和やかに楽しいイベントです♪



もちろん、この日は会員様以外の方にもご参加頂けます！

ご家族やお友達をぜひこの機会にお誘いください（＾＾）/



私も参加いたします。また川添インストラクターもいらっしゃいます。

皆様のお越しをお待ちしております（＾＾）




日本コアコンディショニング協会
ADVﾄﾚｰﾅｰ中山

















  

こんばんは

すっかりポカポカ陽気となりましたね

運動がしやすいこのシーズンにステキなお知らせです

ヘビーユーザーの方も多いGESTS(ゲスト)から、インナートップとパンツが届きました

↓まずはインナートップ↓



定価1995円のところ…

１点→２０％オフ　1596円

２点→３０％オフ　2792円(１枚あたり1396円)

サイズ・色、組み合わせ自由となっております

↓続いてはハーフパンツ&ロングパンツ↓



どちらもカラーは９色で、３０％オフで販売中です

ハーフパンツ　5145円→3601円

ロングパンツ　5775円→4042円

ちなみに私もインナーは以前から愛用し、ハーフパンツも買ってみましたが、

履き心地バッチリでしたよ

ヨガにもエアロビクスにもオススメ！

GESTS春のキャンペーンは期間限定で４月１９日までとなっておりますので

気になる商品がある方はお早めにどうぞ



他のスタッフも紹介していますが、現在ご紹介キャンペーンと

ジョイビートスタンプも実施中です

こちらもぜひどうぞ



中村




  

穏やかな春日和となりました

春といえば新学期入学式や入社式などの時期ですね
なんだかワクワクしませんか
新しい事を始めようと思ってる方も多いのではないでしょうか？

今JOYFITでは　☆ご紹介キャンペーン☆　を実施しております
紹介してくださった方には
　1人目ご紹介で　JOYFITタオルをプレゼント
　2人目ご紹介で　5月分の月会費を半額　
とさせていただきます

入会していただいた方は
　入会金無料　<3.150>　となります

お友達でフィットネスクラブに関心をお持ちの方がいらしゃいましたら、ぜひご紹介くださいね



キャンペーンは4月末までとなっております
ご紹介チケットはフロントにて配布中です

橋口


  

こんにちわ！スタッフ中山です（＾＾）/

春です気分ランランです

春は何かを始める絶好のチャンスですよね？

そんなあなたにお知らせ☆

ジョイビートをご存知ですか？

ジョイビートはあのカラオケでおなじみのJOYSOUNDが配信するフィットネスアレンジされた音楽に
３D映像を合わせた最先端レッスンです！

レッスンをまだ受けたことがなく不安を感じているあなた、ゲーム、バーチャルが好きなあなたに最適！
また、ジョイビートはまだ未体験という方も実際に受けてみると新感覚を味わえたり意外と汗をかけたりと
まずは試してみなくちゃ！（*＾＾*）

コンバットインストラクター中山のオススメはジョイビート格闘エクササイズ！

ここではフォームの確認やパンチ・キックを丁寧にチェックできます。
それがまた普段のコンバットに活かされますよ（＾＾）ｖ

ヨガも同様にポーズの確認などに利用したり、またサーキットトレーニングでは
簡単なエアロビクスに筋トレを交互に組み合わせて行いますので、シェイプアップ効果間違いなし！



只今、ジョイビートを受けてスタンプを集めて頂くと
ジョイビートオリジナルハンドタオル＆ジョイビートオリジナルトートバッグをプレゼント！
スタンプを集めてグッズをゲット♪（5月31日まで）

詳しくはスタッフまでお尋ね下さい☆

皆様のお越しをお待ちしております（＾＾）







  

２回目の投稿　前山です
最近昼間はTシャツでも行けちゃうくらい暖かく
なりましたね
でも夜はまだまだ寒く...
皆さん風邪をひかれてたりしませんか？？
体調管理には気をつけましょう

私生活のほうが忙しくなってきましたが
この時期だからこそ甲突川を走りたい～～～
ラン友募集中です
新年度、新な気持ちで皆さん頑張りましょう

前山

http://www.youtube.com/watch?v=SMDigJan8xs