2010年05月15日
Let'sれっすん
ジョイフィットにきて２ヶ月
昨日は福留さんのボディパンプに挑戦してみました
キョロキョロしながらＡスタジオへ
最初に調子のって福留さんと同じ数重りをつけたら
ウォーミングアップでヘロヘロになりました
すぐに重りを軽くしました
福留さんは笑顔でした
すごいです
二の腕、太もものシェイプアップにいいですね
音楽とかもカッコよくて楽しかったです
ぜひ参加してみてください!!
写真にはあえて触れません
冗談です(笑
プロテインをフロントで販売してます(^O^)／
トレーニング後の栄養補給にぜひ!!
※あきらさんは別売です
パーシー東
Posted by スポーツクラブJOYFIT真砂本町 at 12:14│Comments(2)
│スタッフ日記
この記事へのコメント
挙動不審でスタジオに入ってきたように見えたけど
パンプの次は、フラダンスはいかが？？
レッツフラダンス
パンプの次は、フラダンスはいかが？？
レッツフラダンス
Posted by (め∀め) at 2010年05月16日 00:11
レッツフラダンスしたら
もっと挙動不審になると思います(笑
もっと挙動不審になると思います(笑
Posted by パーシー at 2010年05月24日 14:05
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