スポーツクラブ　ジョイフィット真砂本町

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こんにちわ！スタッフ中山です（＾＾）/

春です気分ランランです

春は何かを始める絶好のチャンスですよね？

そんなあなたにお知らせ☆

ジョイビートをご存知ですか？

ジョイビートはあのカラオケでおなじみのJOYSOUNDが配信するフィットネスアレンジされた音楽に
３D映像を合わせた最先端レッスンです！

レッスンをまだ受けたことがなく不安を感じているあなた、ゲーム、バーチャルが好きなあなたに最適！
また、ジョイビートはまだ未体験という方も実際に受けてみると新感覚を味わえたり意外と汗をかけたりと
まずは試してみなくちゃ！（*＾＾*）

コンバットインストラクター中山のオススメはジョイビート格闘エクササイズ！

ここではフォームの確認やパンチ・キックを丁寧にチェックできます。
それがまた普段のコンバットに活かされますよ（＾＾）ｖ

ヨガも同様にポーズの確認などに利用したり、またサーキットトレーニングでは
簡単なエアロビクスに筋トレを交互に組み合わせて行いますので、シェイプアップ効果間違いなし！



只今、ジョイビートを受けてスタンプを集めて頂くと
ジョイビートオリジナルハンドタオル＆ジョイビートオリジナルトートバッグをプレゼント！
スタンプを集めてグッズをゲット♪（5月31日まで）

詳しくはスタッフまでお尋ね下さい☆

皆様のお越しをお待ちしております（＾＾）